体が冷える夜長の秋
福岡市中央区春吉
天神駅から徒歩圏内
中州・博多からも行きやすい
デトックスリンパマッサージ専門店 ～CREBIA＋～
最近はすっかり日が暮れる時間も早くなり
夜長の秋ですね☆☆
ついつい夜更かしをしてしまいやすかったり
また、肌寒くもなって手や足先の冷えから
なかなか寝付けなかったり・・・
夏から冬にかけての季節の変わり目はとくに
自律神経が乱れやすい季節になります。
☆☆ココでセルフチェック☆☆
皆さん自分の頭皮を触ってみてください
□カチカチに硬かったり、
□指でつまんでみても頭皮が動かなかったり
当てはまる方は自律神経が乱れている可能性大！！！
そして、そのような方は
また寒暖差アレルギーにも要注意です！！
～寒暖差アレルギーとは？～
屋内や屋外での温度差が7℃以上あると
引き起こしやすくなる症状で
その症状は花粉症のような症状とも似ています。
風邪ではない、熱もないのに
くしゃみや、鼻水が止まらない、鼻づまりが起こる・・・
風邪のひき始めのような自覚があります。
これはアレルゲンが原因で起こるものではないので
目のかゆみや充血はありません。
寒暖差アレルギーは
体を温めることで症状は抑えられます。
そして出来るだけ、温度差やタバコの煙、大きなストレスなど
刺激になることは避けましょう。
外出時のマスクの着用もとてもオススメです！！
当店で大人気の溶岩ドームを活用することも
大変オススメです☆☆
体の深部体温を高めながら
沢山のマイナスイオンを浴びることが出来ます。
まずは日頃の生活習慣が大事ですが、
自分だけでは行き届かない部分のメンテナンスは
私どもにお任せ下さい
では今日から、冬に向けての免疫力作りを意識しましょう♪♪♪
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