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体が冷える夜長の秋

2019/10/26

福岡市中央区春吉

天神駅から徒歩圏内

中州・博多からも行きやすい

デトックスリンパマッサージ専門店 ~CREBIA~

 

 

 

最近はすっかり日が暮れる時間も早くなり

夜長の秋ですね☆☆

ついつい夜更かしをしてしまいやすかったり

また、肌寒くもなって手や足先の冷えから

なかなか寝付けなかったり・・・

 

 

夏から冬にかけての季節の変わり目はとくに

自律神経が乱れやすい季節になります。

 

☆☆ココでセルフチェック☆☆

皆さん自分の頭皮を触ってみてください

□カチカチに硬かったり、

□指でつまんでみても頭皮が動かなかったり

当てはまる方は自律神経が乱れている可能性大!!!

 

そして、そのような方は

また寒暖差アレルギーにも要注意です!!

 

 

~寒暖差アレルギーとは?~

屋内や屋外での温度差が7℃以上あると

引き起こしやすくなる症状で

その症状は花粉症のような症状とも似ています。

風邪ではない、熱もないのに

くしゃみや、鼻水が止まらない、鼻づまりが起こる・・・

風邪のひき始めのような自覚があります。

 

これはアレルゲンが原因で起こるものではないので

目のかゆみや充血はありません。

 

 

 

寒暖差アレルギーは

体を温めることで症状は抑えられます。

そして出来るだけ、温度差やタバコの煙、大きなストレスなど

刺激になることは避けましょう。

外出時のマスクの着用もとてもオススメです!!

 

 

当店で大人気の溶岩ドームを活用することも

大変オススメです☆☆

体の深部体温を高めながら

沢山のマイナスイオンを浴びることが出来ます。

 

 

まずは日頃の生活習慣が大事ですが、

自分だけでは行き届かない部分のメンテナンスは

私どもにお任せ下さい

 

 

 

では今日から、冬に向けての免疫力作りを意識しましょう♪♪♪

 

 

 

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